Phải làm gì để khắc phục và điều trị tóc gãy rụng?

Rất nhiều người bị mắc chứng rụng tóc, tình trạng này có thể là do nhiều nguyên nhân gây ra như thay đổi thời tiết, mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, do nấm đầu... Đây là lí do mà mọi người luôn quan tâm đến các phương pháp khắc phục và trị tóc gãy rụng.

Chào chuyên gia, năm nay em 22 tuổi, mái tóc vốn rất dày nhưng không hiểu sao 2 tháng này tóc em rất yếu, bị trẻ ngọn và gãy rụng nhiều. Em nghĩ là em bị nấm da đầu. Nhưng theo tìm hiểu thì em bị rụng tóc là do 2 tháng em đi làm tóc nên tóc với lại đang vào mùa hanh khô nên tóc mới yếu như vậy. Vậy em muốn hỏi chuyên gia là làm thế nào để tóc em khỏe mạnh trở lại và không còn gãy rụng nhiều nữa. (Phan Ngọc – Nam Định).

Trả lời:

Chào Ngọc! Cảm ơn bạn đã gửi thư về cho chúng tôi.

Có rất nhiều nguyên nhân khiến tóc rụng nhiều như do tiếp xúc với các hóa chất làm tóc, do gen di truyền, do thay đổi thời tiết nên tóc bị khô dễ gãy… Ngoài ra tóc rụng có thể là dấu hiệu bị nấm da đầu, bị vảy nến da đầu…

Nếu bạn bị rụng tóc do thời tiết hanh khô lại tiếp xúc nhiều với hóa chất thì bạn có thể khắc phục tình trạng này bằng những cách sau:

Trị tóc gãy rụng
Ảnh: Mẹo trị tóc gãy rụng hiệu quả

Cách 1: Dùng dầu dừa là một trong những cách giúp phục hồi và nuôi dưỡng tóc bị hư tổn, xơ yếu rất tốt. Dầu dừa có hàm lượng dưỡng chất cao giúp tóc mọc nhanh hơn, chắc khỏe và mềm mượt hơn. Bạn chỉ cần thường xuyên thoa dầu dừa lên tóc và da đầu rồi massage nhẹ nhàng để da đầu và tóc có thể hấp thu được dưỡng chất của dầu dừa.

Cách 2: Gội đầu bằng nước trà xanh. Pha 50g trà với 1 lít nước sôi. Sau khi gội đầu thật sạch thì dùng nước trà để gội đầu lại lần nữa.

Cách 3: Dùng giấm rượu táo hâm nóng rồi thoa đều lên da đầu và tóc, để khoảng 1 tiếng thì gội lại đầu thật sạch. Phương pháp này không chỉ giúp hạn chế tóc rụng mà còn giúp tóc mọc nhanh hơn và dày hơn.

Cách 4: Để giúp tóc chắc khỏe hơn, ít rụng hơn, bạn nên uống nước ép lô hội mỗi ngày. Nước ép lô hội không chỉ giúp dưỡng ẩm cho tóc mà còn giúp tóc bóng khỏe và mềm mượt hơn. Ngoài ra bạn cũng có thể dùng gel lô hội để thoa lên đầu, nhất là vùng bị rụng tóc nhiều để giúp kích thích tóc mọc nhanh hơn và chắc khỏe hơn. Áp dụng phương pháp này thường xuyên trong vòng 3 tháng, bạn sẽ thấy được sự thay đổi rõ rệt.

Trị tóc gãy rụng
Ảnh: Mẹo trị tóc gãy rụng bằng lô hội

Cách 5: Để tóc chắc khỏe hơn và ít rụng hơn, bạn có thể gội đầu bằng nước vừng tươi và nước vo gạo. Cách làm: dùng khoảng 60g vừng tươi, đem rửa sạch rồi cho vào nồi đun với 3 lít nước vo gạo. Dùng nước này gội và massage đầu. Gội xong thì để tóc khô tự nhiên rồi gội lại bằng nước sạch.

Cách 6: Ngoài dầu dừa, bạn cũng có thể sử dụng dầu oliu để chăm sóc và nuôi dưỡng tóc, giúp tóc nhanh mọc trở lại hơn. Dùng dầu oliu rất đơn giản, bạn chỉ cần thoa đều dầu lên vùng tóc bị rụng, massage nhẹ nhàng trong khoảng 1 giờ rồi gội lại đầu thật sạch.

Nếu bạn đã áp dụng những cách trên mà tình trạng rụng tóc vẫn không giảm thì có lẽ nguyên nhân khiến tóc rụng không phải là do trời hanh khô, hay tiếp xúc với hóa chất. Bạn nên xem xét đến các nguyên nhân như bị nấm đầu, vảy nến da đầu… Nếu bạn thật sự bị nấm đầu thì bạn cần trị bệnh nấm da đầu ngay để tránh để lại những ảnh hưởng về sau.

Xem thêm

Nhập bình luận của bạn

Bài viết được quan tâm

Bài viết cùng chuyên mục