Mẹo làm sạch đầu tóc giúp ngăn ngừa bệnh nấm da đầu

Bạn luôn băn khoăn không biết liệu cách gội và chăm sóc tóc có đúng cách không? Có giúp vệ sinh sạch sẽ đầu tóc và ngăn ngừa bệnh nấm da đầu không? Có thể phục hồi và giúp mái tóc luôn chắc khỏe và mềm mượt hay không?

Mái tóc bết dính, ẩm ướt chính là nguyên nhân nấm da đầu. Vì vậy để ngăn ngừa nấm đầu, bạn cần tắm rửa, gội đầu thật sạch để loại bỏ bụi bẩn cũng như lượng dầu dư thừa trên đầu. Tuy nhiên bạn đang lo lắng tại sao mới gội đầu hôm trước mà hôm nay mái tóc đã bết dính lại, tóc thì rụng nhiều? Nguyên nhân có thể là do bạn gội đầu chưa đúng cách.  Vậy thì trong bài viết này, chuabenhnamdadau.com sẽ chia sẻ tới bạn mẹo làm sạch đầu tóc giúp ngăn ngừa bệnh nấm da đầu đồng thời giúp mái tóc luôn chắc khỏe và mềm mượt.

Ngăn ngừa bệnh nấm da đầu
Ảnh: Phương pháp gội đầu giúp ngăn ngừa bệnh nấm da đầu

Bước đầu tiên: Chải đầu trước khi gội

Với thao tác này giúp tóc không bị rối và rụng nhiều khi gội đầu, hơn nữa còn giúp kích thích tuần hoàn máu trên da đầu. Bệnh cạnh đó khi chải đầu, bạn có thể dễ dàng thu gom tóc rụng để tránh làm tắc cống.

Bước 2: Dội nước làm ướt tóc rồi thoa dầu gội

Bạn cần làm ướt hết tóc trước khi thoa dầu gội lên để dầu gội có thể thấm đều và làm sạch từng sợi tóc và da đầu dễ dàng. Tốt nhất là nên dùng nước ấm để gội đầu, không dùng nước nóng gội đầu để tránh làm bỏng và gây khô rát da đầu. Sau đó cho dầu gội ra tay, tạo thành bọt rồi xoa lên đầu. Gãi nhẹ từ trên xuống để làm sạch da đầu và tóc. Tránh thoa trực tiếp dầu gội lên da đầu vì điều này có thể gây kích ứng da đầu.

Bước 3: Massage da đầu

Sau khi thoa dầu gội lên đầu, dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng để kích thích tuần hoàn máu, loại bỏ hết chất bẩn và vi khuẩn trên da đầu và tóc. Tuy nhiên tuyệt đối không dùng móng tay để gãi đầu để tránh làm tổn thương và xây xước da đầu. Cứ sau 20 giây massage thì dội nước lên đầu và tiếp tục xoa bóp.

Bước 4: Xả sạch với nước

Dùng nước ấm dội lên để làm trôi hết bụi bẩn và gàu trên da đầu và tóc. Bạn có thể gội đầu bằng nước lạnh để giúp tăng cường lưu thông máu, giúp thu nhỏ lỗ chân tóc để tóc chắc khỏe và không bị rụng. Nếu dùng nước ấm thì chân tóc sẽ mở rộng ra, tóc không thể bám sâu nên dễ bị rụng sau khi gội đầu và vuốt tóc.  Hãy nhớ xả sạch hết bọt và dầu gội để tránh gây gàu và nấm đầu.

Bước 5: Dùng dầu xả

Sau khi gội sạch dầu gội, bạn có thể thoa dầu xả lên tóc để dưỡng tóc, cung cấp độ ẩm cho tóc. Bạn chỉ nên thoa dầu xả từ phần thân tóc xuống đuôi tóc, không nên thoa cả ở chân tóc và da đầu để tránh tình trạng bết dính do dư thừa độ ẩm. Sau khi thoa dầu xả, để trong 5 phút rồi gội đầu thật sạch với nước lạnh.

Việc gội đầu bằng nước mát sẽ giúp lớp biểu bì bên ngoài sợi tóc co lại, tránh gây rụng tóc sau khi gội, lại giúp kích thích da đầu tuần hoàn tốt hơn, tóc thêm óng ả mượt mà hơn.

Bước 6: Làm khô tóc

Sau khi gội đầu xong, bạn nên dùng khăn mềm thấm nước trên tóc rồi để tóc khô tự nhiên. Không nên dùng máy sấy hoặc dùng khăn để chà xát tóc để tránh gây rụng tóc và làm xơ tóc. Nếu muốn dùng máy sấy, nên chờ khoảng 15 phút sau khi gội đầu.

Ngăn ngừa bệnh nấm da đầu
Ảnh: Nên dùng máy sấy sau khi gội đầu 15 phút

Lưu ý: Không nên chải đầu khi tóc vẫn còn ướt vì khi đó tóc rất dễ gãy rụng. Khi tóc khô, nếu muốn chải đầu thì nên sử dụng lược răng thưa.

Trên đây là các bước gội và làm sạch đầu giúp tóc không còn dính bụi bẩn, gàu và dầu thừa, đồng thời cách gội đầu này còn giúp tóc khỏe mạnh hơn, ít gãy rụng và mềm mượt hơn.

Xem thêm

Nhập bình luận của bạn

Bài viết được quan tâm

Bài viết cùng chuyên mục